Ograniczenia i limity...

...nie interesują mnie, przez pewien czas, w całej Polsce nawoływano z ekranów szklanych odbiorników. Jak wielu z Was zastanawiało się wtedy, ile prawdy zawartej jest w tym krótkim stwierdzeniu? Nieważne, że odnosiło się do sieci komórkowej, równie dobrze mogłoby być odnośnikiem do Naszego życia, do Twojego i mojego. Życie bez wewnętrznych ograniczeń, bez limitu wyobrażeń i przekonań, czy coś takiego jest w ogóle możliwe?

CZYM SĄ OGRANICZENIA?
Ograniczenia to bariery pojawiające się w Naszych głowach, które nie pozwalają Nam swobodnie działać, krepują Nasze poczynania, studzą Nasz zapał, niekiedy zyskując nad Nami całkowitą kontrolę, osłabiają Nasz entuzjazm i chęć działania, ograniczają Nas, jako ludzi.

DLACZEGO WARTO POZBYĆ SIĘ OGRANICZEŃ?
Ograniczenia idą pod rękę z brakiem wiary, a jak dobrze wiecie, bez wiary w swoje możliwości, nie osiągnie się żadnych znaczących sukcesów. Chyba nikt nie chce żeby to jego spotkało takie rozczarowanie. Każdy z Nas pragnie osiągnąć swoje cele. Limity istniejące w Naszych głowach, uniemożliwiają Nam to jednak, i to niebywale sprawnie. Jeśli nie pozbędziesz się ich ze swojego życia, istnieje przerażająco duże prawdopodobieństwo, że nigdy nie zaznasz życia na oczekiwanym poziomie, i nie uda Ci się dotrzeć do upragnionego celu.

SKĄD BIORĄ SIĘ OGRANICZENIA?
Ograniczenia mogą być uwarunkowane wieloma czynnikami, jak choćby:

1. Środowiskiem
   
   • Otoczenie, w którym się obracamy czy wzrastamy, kształtuje Nasze postrzeganie świata, wpływa na przyjęte przez Nas przekonania. Wychowanie, Nasza rodzina, najbliżsi, znajomi, kultura, przyjęte normy mają swoje odbicie w Naszym dorosłym życiu. Znałam osobę, która przez długie lata borykała się z zaniżonym poczuciem wartości, żyjąc w przekonaniu, że niczego w życiu nie osiągnie. Nie była samodzielna, lecz uzależniona od zdania innych. Wyniosła to z domu, w którym wpajano jej przez cały okres dorastania, że niczego nie potrafi, że nie ma żadnych talentów i pasji. Z chwilą odcięcia pępowiny od rodzicielskiej dyktatury, odkryła pasję do gotowania, znalazła pracę, mieszkanie, usamodzielniła się. Nadal nie pozbyła się wszystkich ograniczających myśli, ale jest na najlepszej drodze żeby zmienić całkowicie swoje przekonania.
   
   
2. Tradycjami
   
   • Bezwarunkowe poddanie się: odgórnie ustalonym nakazom i zakazom, ustalonym postępowaniom, wierzeniom, poglądom, kanonom zachowań czy konkretnemu sposobowi myślenia, który uznaje się powszechnie za właściwy.
    
3. Stanami emocjonalnymi
   
   • Pozwolenie żeby to emocje (np. strach, lenistwo, uczucie niemocy, bezsilności) kierowały Nami, a nie My nimi.
    
4. Przeszłymi doświadczeniami
   
   • Przeszłe porażki, które podcięły Nam skrzydła, mimo upływu czasu, wzbudzają w Nas strach, panikę, przerażenie. Boimy się powielania błędów z przeszłości, przeżywania tych samych rozczarowań, co kiedyś. Doświadczenia kreują Nasze przekonania odnośnie Naszych możliwości, odnośnie tego, co jest w zasięgu Naszych rąk, i tego, co jest możliwe, a co nie.
    
5. Przyszłymi doświadczeniami
   
   • Przyszłe przekonania są ściśle związane z przeszłymi. Niekiedy odczuwamy strach przed tym, co może się zdarzyć. Boimy się zaryzykować, znane, choć często nielubiane, wydaje Nam się lepszą, bo bezpieczniejszą opcją, dlatego nie decydujemy się na zmiany. Brakuje Nam wyobraźni, nie potrafimy wyobrazić sobie przyszłych, potencjalnych sukcesów. Takie myślenie, samoistnie tworzy Nasze nowe przekonania odnośnie przyszłości, która ujawnia się, jako nieidealna, zdecydowanie różniąca się od tego, jaka powinna być. Przeszłe doświadczenia nie są równe przyszłym. To, że kiedyś coś Nam się nie udało, nie oznacza, że cały czas tak będzie.

CO ZROBIĆ ŻEBY POZBYĆ SIĘ OGRANICZEŃ?

• Wyciągaj z przeszłych sytuacji wnioski.
• Nie powielaj starych błędów. 
• Ucz się. 
• Ciągłe pobieranie wiedzy może stać się Twoją najsilniejszą bronią. Dobrze wykorzystywana wiedza jest Naszą siłą. 
• Przyswajaj wiedzę od najlepszych, wzoruj się na ludziach, którym się udało, bazuj na ich przekonaniach, postawie i doświadczeniach. 
• Przestań kierować się wyobrażeniami ludzi. Nie pozwól żeby to świat kreował to, kim jesteś, kim się staniesz, kim będziesz. Żyj według własnych, świadomych przekonań.
• Wybieraj, decyduj, korzystaj z tych przywilejów. Kiedyś ludzie nie mieli takich możliwości jak współczesny człowiek. Jesteś prawdziwym szczęściarzem!
• Zamieniaj paraliżujący strach przed niewykonaniem zadania i przed nieosiągnięciem celu na strach motywujący.
• Przestań bać się zmian. Ciągle się coś zmienia - trzeba to zrozumieć i zaakceptować, zmiany są nieodłącznym elementem Naszego życia. Nie czekaj aż coś zmieni się samo, bierz sprawy w swoje ręce. Sam wprowadzaj zmiany, o jakich marzysz. 
• Stwórz w swojej głowie wymarzoną przyszłość, której atrakcyjność pomoże Ci pozbyć się wątpliwości, i zmotywuje do działania bez ograniczających barier. 
• Wyobraź sobie siebie, poczuj to, co czułbyś, gdybyś żył w swojej wymarzonej przyszłości. 
• Wykreuj w głowie ścieżkę, która może doprowadzić Cię do finalnego sukcesu. Nie działaj po omacku. 
• Każdy mały sukces, niech będzie Twoim wielkim osiągnięciem. Skupiaj się na małych krokach, na małych celach, które udaje Ci się osiągać, a nie na przeszłych porażkach czy potencjalnych niepowodzeniach. Skupiaj się na tym, co dobre, co pozytywne, a nie negatywne. 
• Zaufaj sobie, bądź pewny siebie, bądź świadomy swoich możliwości.

Znajdziesz mnie tutaj: